
INHAMINHO – Sobremesa Saudável e Anti-inflamatória
Ingredientes:
1 inhame pequeno cozido e sem casca
6 morangos maduros (ou 1/2 xícara de polpa de fruta natural)
1 colher (sopa) de mel ou 1 tâmara sem caroço (para adoçar naturalmente)
1/2 copo de leite vegetal (de coco, amêndoas ou aveia)
Preparação:
1. Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar bem cremoso e homogêneo.
2. Leve à geladeira por pelo menos 1 hora.
3. Sirva gelado e finalize com morangos por cima
Dicas:
O inhame dá aquela textura aveludada, sem precisar de leite condensado, e ainda ajuda a fortalecer o sistema imunológico e equilibrar a flora intestinal.
INHAMINHO – a sobremesa que cuida do seu corpo de dentro pra fora!
Feita com inhame e morango, é leve, cremosa e 100% natural