Já ouviu falar da Erva Cidreira? Conhece os seus benefícios?

A erva cidreira é uma das plantas medicinais mais conhecidas e utilizadas em todo o mundo! 🌿 Você sabia que a erva cidreira pode ajudar no controle da ansiedade, melhorar a digestão e até fortalecer o sistema imunológico? Além de seu efeito calmante, essa planta é uma grande aliada da saúde natural.

Neste vídeo, você vai conhecer os principais benefícios da erva cidreira, como prepará-la corretamente e como incluí-la no seu dia a dia para potencializar seu bem-estar. Seja em forma de chá, óleo essencial ou extrato, a erva cidreira possui propriedades incríveis que podem ajudar no combate ao estresse, insônia e problemas digestivos.