Você sente que não tem controle sobre o que come? Vive beliscando o dia todo e não consegue dizer “não” para doces ou besteiras? A culpa não é sua!
No vídeo de hoje, explico como fatores biológicos invisíveis comandam sua relação com a comida e te ensina 4 atitudes simples para virar o jogo. Descubra como a sede disfarçada, a disbiose intestinal e o vício do paladar podem estar sabotando seus esforços. Aprenda a aumentar sua saciedade e reduzir drasticamente a vontade por ultraprocessados com estratégias que funcionam com o seu corpo, e não contra ele.

Conteúdo sob responsabilidade técnica dos médicos:
🩺 Dr. Luiz Fernando Sella – Médico endocrinologista – CRM/SP 139.853 | RQE 75766
🩺 Dra. Daniela Tiemi Kanno – Médica nutróloga – CRM/SP 97.032 | RQE 107783